Etiket: Spor
Akıllı Kask Sporcuların Kafa Tramvalarını Tespit Ederek Uyarıyor
Tüm takım sporları zorlu olsa da, hokey özellikle yüksek beyin hasarı riski taşıyor. Yeni tasarlanan bir kask, kullanan kişinin kafasına gelen darbeleri tespit ve rapor ederek, bu tür yaralanmalara karşı uyarıda bulunarak kayıt yapıyor.
Yalnızlık Demans Riskini Artırıyor!
18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftasının önemine vurgu yaparak demans hastalığına dikkat çeken İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Özlem Çakır, “Yaşlılık yaşamın doğal bir sürecidir.
Stres İle Mücadele Yöntemleri
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, stresin oluşmasına neden olan faktörler ve etkileri hakkında değerlendirmelerde bulundu, tavsiyelerini paylaştı.
İleri yaştaki bireyler ve sporcuların kırıkları daha çok el bölgesinde görülüyor
Prof. Dr. Mahir Mahiroğulları, Prof. Dr. Mehmet Alp ve Prof. Dr. Olcay Güler
Her gün küçük bir egzersiz ve daha güçlü kaslar için ağırlık...
Yeni araştırma: Daha güçlü kaslar için ağırlık indirmek, kaldırmaktan daha etkiliAğırlık indirenler, kas hücrelerinde daha...
Dünya Yürüyüş Günü
Yürüyüş yapmanın basit ve ücretsiz olarak daha aktif olmanın bir yolu olduğunu belirten uzmanlar tempolu yürüyüşün, dayanıklılık kazanmaya, kilo kontrolü sağlamaya ve kalbi daha...
Alzheimer’a karşı alınacak yedi basit önlem
Alzheimer, beyindeki sinir hücreleri üzerinde β-Amiloid plaklarının birikmesi ile ortaya çıkan, sebebi henüz bilinmeyen ve yıllar ilerledikçe şiddeti giderek artan, şimdilik kesin tedavisi olmayan bir beyin hastalığıdır....
‘Kas” yapayım derken…
Sabah erken saatlerde masa başına geçip akşam mesai bitimine kadar saatlerce oturarak çalışmak… Masa başında çalışanların en büyük sorunu uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz...
