Ana Sayfa Etiketler Stres Yönetimi

Etiket: Stres Yönetimi

Kansere Karşı Koruyan Yaşam Biçimi

Kanserle mücadele etmek; olduktan sonra değil, olmadan önce oluşturulan yaşam tarzı ile çok daha etkilidir. Kansere karşı koruma hakkında çeşitli yöntemler mevcut. Bazen bir çalışmada...

Pandemide Stres Yönetimi

Tüm dünyayı etkisi altına alan COVID-19 salgınıyla birlikte yaşanan küresel sağlık krizi ve ekonomik durgunluk ruh sağlığını yüksek oranda etkiliyor. Sabri Ülker Vakfı’nın paylaştığı önemli...

Stres Yönetimi İçin Besinlerin Gücünden Faydalanın

COVID-19 salgını nedeniyle kendini iyice hissettiren strese karşı dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzenini korumak gerekiyor. Sabri Ülker Vakfı’nın paylaştığı bilgilere göre sağlıklı bir...
- Advertisement -