Etiket: sağlık

“sağlıklı uyku” nedir? Bunun için ne yapmalıyız? Bir uyku düzenimizin olmaması ya da yatar yatmaz uykuya dalamamızın sebebi nedir? Bu bir hastalığın habercisi mi yoksa aslında gayet normal bir durum mu? Liv Hospital Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen anlattı.

Yaklaşan Kurban Bayramı nedeniyle Uzman Diyetisyen Ebru Çağıl, sağlıklı beslenmeyle ilgili bilgiler aktardı, özellikle devedikeni, zerdeçal ve kolin içeren fitoterapötik takviyelerin kullanımını önerdi.

Yeni bir çalışmada, üretici yapay zekanın, özellikle de sohbet robotu GPT-4'ün tanılama becerisini test ederek umut verici sonuçlar verdi.

Türkiye'nin sağlık sektörünün ve Türk doktorların başarısı, uluslararası başarılara kapı araladı. Türk tıp doktoru ve sağlık ekonomisti, üç kitabıyla ABD merkezli e-ticaret platformu Amazon’un çok satanlar listesine girdi. 

Prof. Dr. Mehmet Ceyhan sosyal medya hesabından, Kızamıkdan yüzde 100 korunmak için her çocuğun aşılanmasının önemine degindi. 

Düzenli yapılan egzersizin zihinsel ve fiziksel olarak sağlığa pek çok faydası var. Yeni yapılan bir araştırmaya göre düzenli yapılan egzersizin ağrı eşiğini artırdığı belirtildi.

Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. İsmet Melek, uyku ve stres yönetimi için tükettiğimiz gıdaların ve kullandığımız takviyelerin önemini vurguladı. 

Düzenli dans seansları, 85 yaş üstü bireylere, fiziksel aktivitelerini, sosyal etkileşimlerini ve kişisel gençlik duygularını geliştirerek önemli ölçüde fayda sağlayabilir.

Dış kulak enfeksiyonlarında yaz aylarında artış yaşandığını belirten Acıbadem Taksim Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Arif Ulubil, kulaklarımızda birçok soruna davetiye çıkaran yaz risklerine karşı uyarılarda bulundu ve bu risklere karşı alınması gereken 7 etkili önlemi açıkladı. 

Annenin hamilelikte yaptırdığı aşı, yeni doğanı pek çok enfeksiyon açısından kendi aşılarını yaptırana kadar koruyor.