Etiket: beslenme
Ergenlerde Öfke, Dikkat Dağınıklığı ve Beslenme İlişkisi
Ergenlik dönemi, hem biyolojik hem de psikolojik değişimlerin bir arada yaşandığı, aile içi iletişimin en hassas olduğu süreçlerden biridir. Genellikle bu dönemde ortaya çıkan...
Bilinçsiz Vitamin ve Takviye Kullanımı Hasta Ediyor
Günümüzde vitamin ve takviye ürünlerine ilgi hızla artıyor. Ancak bilinçsiz vitamin ve takviye kullanımı sağlık açısından risk oluşturabiliyor. Takviyelerin gerekli durumlarda ve hekim kontrolünde...
Türkiye’nin 2025 Sağlık Karnesi Açıklandı: Obezite Oranında Dikkat Çeken Artış
Sağlık verileri, bir toplumun yaşam kalitesini ve gelecekteki sağlık politikalarının rotasını belirleyen en kritik göstergelerdir. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından yayınlanan 2025 Türkiye Sağlık...
Aşırı İşlenmiş Gıdalar Çocuklarda Astım Riskini Dört Kat Artırıyor
Çocukluk çağı astımı, dünya genelinde en yaygın kronik hastalıklardan biri. Son dönemde yapılan çalışmalar, beslenme biçimlerinin bu hastalığın gelişiminde önemli bir rol oynadığını gösteriyor....
Fruktozun Metabolik Hastalıklardaki Gizli Rolü Ortaya Çıktı
Beslenme alışkanlıklarımızda sıkça yer alan fruktoz, uzun süredir yalnızca “tatlandırıcı” ve “kalori kaynağı” olarak görülüyordu. Ancak yeni bilimsel bulgular, bu basit şekerin metabolik süreçlerde...
Endometriozis
YAŞAMI ETKİLEYEN ADET AĞRILARINI “NORMAL” KABUL ETMEYİNÜreme çağındaki kadınların yaklaşık yüzde 10’unu etkileyen bu hastalık, çoğu zaman yıllarca fark edilmeden ilerleyebiliyor. Şiddetli adet ağrısı,...
Metabolik Hafıza Kilo Vermeyi Nasıl Etkiliyor?
Günümüzde kilo verme sürecinde zaman zaman duraklamalar yaşanması veya verilen kilonun bir kısmının geri alınması oldukça yaygın bir durumdur. Bu tablo tek bir nedene...
Kolon Kanseri Bu Yöntemle Önlenebiliyor!
Kolon kanseri, görülme sıklığı ve ölüm oranlarıyla küresel bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Dünya genelinde her yıl yaklaşık 1.9 milyon, ülkemizde ise 20...
