Etiket: stres
Uyku Öncesi Egzersiz Uyku Kalitesini Yükseltiyor
Araştırmalar, yatmadan en az 2-3 saat önce egzersiz yapmanın uyku kalitesi üzerinde olumlu etkilerini gösteriyor.
Her 5 Kilo Artışı, Kolon Kanseri Riskini Yüzde 5 Artırıyor!
Acıbadem Altunizade Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Nurdan Tözün, Türkiye’de her yıl yaklaşık 20 bin kişiye kolon kanseri tanısı konulduğunu belirterek “Dahası son 15 yılda 50 yaş altındaki kişilerde de daha sık görülmeye başladı."
Menopoz Yaşını Öne Çeken Hatalı Alışkanlıklar!
Menopoz Yaşını Öne Çeken Hatalı Alışkanlıklar!
Kalp Hastaları İçin Oruç Tutmak Güvenli Mi?
Liv Hospıtal Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmail Polat Canbolat’dan aldık. Canbolat: “Oruç tutmak manevi açıdan önemli olsa da kalp sağlığınızı riske atmamanız çok önemlidir.”
Riskli Grubunda Olanların Kalp Krizi Riskini Önceden Tespit Etmek Mümkün
Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Olcay Özveren "Riskli Grubunda Olanların Kalp Krizi Riskini Önceden Tespit Etmek Mümkün"
Bayer Türkiye, IPSOS ile gerçekleştirdiği “Herkes için Sağlık 2023 Tüketici İç...
Bayer Türkiye, IPSOS ile gerçekleştirdiği “Herkes için Sağlık 2023 Tüketici İç Görüleri Analizi”ni Açıkladı
Vücudunuzdaki Dost Bakterileri Artırmanın 4 Yolu!
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Batmacı, “Enfeksiyonlardan korunmamızda vücudumuzdaki dost bakterilerin büyük önemi vardır. Dost bakteriler (yararlı bakteriler) zararlı bakterilerin (düşman/patojen) çoğalmasını engelleyerek bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
Soğuk Havalar Reyno Hastalığını Tetikliyor
En çok parmak uçlarını, dudakları ve kulak memelerini etkileyen, soğuk hava ve stresle tetiklenen Reyno Hastalığına karşı uzmanlar uyarıyor! Soğuk havalarda eller çok iyi korunmalı. Ayrıca ayırıcı tanısı konularak mutlaka tedavi edilmeli. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan Reyno Hastalığı ile ilgili önemli bilgiler verdi.
