Etiket: mental sağlık
Fiziksel Aktivite Günlük Ruh Halini Güçlü Biçimde Etkiliyor
Günlük yaşamda yapılan fiziksel aktivitenin yalnızca beden sağlığı değil, duygusal iyi oluş üzerinde de güçlü etkileri olduğu uzun süredir biliniyordu. Ancak yeni yayımlanan geniş...
Nüfusun Yüzde 90’ı Bu Temel Besini Yeterince Alamıyor: Eksikliği Anksiyete İle...
Nüfusun Yüzde 90’ı bu temel besini yeterince alamıyor: Eksikliği anksiyete ile bağlantılı olabilir
Kaygı Bozukluklarında Beyindeki Kolin Seviyesi Düşüklüğü Tespit Edildi
kaygı bozukluklarının beyindeki temel bir besin olan kolin seviyesinin düşüklüğüyle bağlantılı olduğunu ortaya koydu
