Etiket: Fiziksel Aktivite
Fibromiyaljisi Olanlara Baharı Ve Ramazan’ı Rahat Geçirme Formülü
Fibromiyaljisi Olanlara Baharı Ve Ramazan'ı Rahat Geçirme Formülü
KOAH’da Erken Tanı Hayat Kurtarır
Dünya KOAH Günü farkındalık çalışmaları kapsamında hastaların en çok merak ettikleri soruları yanıtlayan TÜSAD KOAH Çalışma Grubu, hastalığın
Bakan Koca: Diyabet, Kontrol Altına Alınması Mümkün Bir Hastalık
Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca, Dünya Diyabet Günü nedeniyle sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda: Diyabet, kontrol altına alınması mümkün bir hastalık. Hekiminizin belirlediği stratejiye uymanız şartıyla.
Dünya Çapında 537 Milyon Diyabetli Var!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesinden Uzm. Diyetisyen İrem Aksoy diyabetli hastalarının nasıl beslenmelerine dair altın değerinde bilgiler verdi.
Aşırı Alkol Tüketiminden Doğan Beyin Hasarı, 7 Ayda Ancak Onarılıyor
Yeni yapılan bir bilimsel araştırmaya göre aşırı alkol kullanımından doğan beyin hasarı , alkolü bıraktıktan 7,3 ay sonra düzeliyor. Alkol kullanım bozukluğuna (AKB)sahip insanlarda beyin korteksinde incelme görülüyor.
Masa Başı Çalışırken Boyun Ve Omurga Sağlığını Korumanın Yolları
Anadolu Sağlık Merkezi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı, “Boyun ve omurga sağlığı açısından bilgisayar ekranının üst kenarı, göz hizasında ya da biraz altında olacak şekilde düzenlenmeli ve telefon kafa ve boyun arasına sıkıştırılmamalı, kulaklık kullanılmalı”
Menopoz Dönemi Sağlıklı Ve Düzenli Beslenmenin Önemi
Menopoz döneminde kilo alımının geçiş sürecinin oldukça tipik ve beklenen bir parçası olduğunu söyleyen Uzm. Dyt, Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, özellikle göbek bölgesinde yağlanmanın artmasının yanında herkesin karın bölgesinden de kilo almadığının da hatırlanması gerektiğini anlattı.
Günde 10 Saatten Fazla Hareketsiz Kalmak Demans Riskini Artırıyor
Yeni yapılan bir araştırmada 10 saatten fazla hareketsiz kalan 60 yaş üstü yetişkinlerde demans riskinin yüksek olduğu belirtildi.
Gündüz Şekerlemeleri Beyin Sağlığını Koruyor
University College London UCL ve Uruguay Cumhuriyet Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen yakın tarihli bir araştırma, gündüz şekerlemesinin, yaşlandıkça beyin hacmindeki azalma oranını yavaşlatarak beyin...
“Her Yıl 3,2 Milyon Kişi Hareketsizliğe Bağlı Nedenlerle Hayatını Kaybediyor”
Yeteri kadar hareket etmemenin dünya genelindeki en yaygın dördüncü ölüm nedeni olduğunu ifade eden Prof. Dr. Nurzat Elmalı, “Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, yılda 3,2 milyon insan, yetersiz fiziksel aktivite ve fiziksel hareketsizliğe bağlı nedenlerle hayatını kaybediyor” dedi.
