Etiket: Nur Ecem Baydı Ozman
Tatlı İkramlarını ‘Tatlı Dille’ Kısıtlamak Mümkün!
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman
Sağlıklı Ramazan İçin Önemli Öneriler!
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman
Güçlü Bir Bağışıklığın Anahtarı: Sağlıklı Beslenmek!
Güçlü Bir Bağışıklığın Anahtarı: Sağlıklı Beslenmek!
Kış Diyetinde Kaçınılması Gereken Hatalar
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, sağlıklı ve sürdürülebilir bir diyet uygulanmadığında, alınan kiloların zamanla bazı ciddi kronik hastalıklara yol açabildiğini belirterek, yaşam kalitesinin de her anlamda olumsuz etkileneceğini söylüyor.
Dikkat! Karpuzun Lezzetine ve Serinletmesine Aldanmayın!
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, bu nedenle karpuzun lezzetine ve serinletici etkisine aldanmayıp tüketiminde mutlaka bazı kurallara dikkat etmek gerektiğini belirterek, özellikle diyabet ve böbrek hastaları açısından ciddi tehlikelere yol açabileceği uyarısında bulunuyor.
Şeker Tüketimini Azaltan 10 Etkili Öneri!
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, bu nedenle şekerin mutlaka sınırlı miktarda tüketilmesi gerektiğine dikkat çekti.
