Ana Sayfa Etiketler Mavi ışık

Etiket: mavi ışık

Mavi ışık, beden ritmini bozuyor!

Uykuya dalmak ve sürdürmekte güçlük olarak tanımlanan uykusuzluk, toplumda oldukça sık görülen bir rahatsızlık. Kaliteli bir uyku ise, bilinenin aksine uyku süresi ile çok...
- Advertisement -